ブラの付け方で工夫♪
一番実践しやすいと言えば、普段から、のブラジャーの付け方です。
付け方を間違ってると、垂れてくる原因にもなります。
まず、上半身を９０度曲げます。そしてブラを両腕に通します。そのままでホックをとめますよね。
で、体をそのまま起こして、片方ずつ、背中のお肉から、ぐりんっとブラのカップにおさめます。
もう片方もそうしてあげましょう。すると、形もよくなるし、背中の肉が、移動してくると言う
形です。この移動するって言うのは噂や口コミですが、私は、本当だと思います。
その次に、マッサージジェルもいいと思います。
エステに通うのもいいですね。でも出来れば、自分で出来る方法でしてみて下さい。
よく昔は、両腕を前で押し合ったら胸筋が鍛えられて胸が大きくなるって聞いた事があるので
そのポーズばかりしてました（笑）
外見だけだと、今のブラは、ほとんどパッドが入ってるので、ワンカップアップ位は出来ますから、パッドを
工夫してみるのも一つの方法かもしれません。
